Grymt resultat

För några veckor sedan vägde jag mig på inBody-vågen på CRfitness. Jag kände att jag ville ha ett dokumenterat utgångsläge innan jag började träna hårdare och tyngre. Idag vägde jag mig igen.

InBody är alltså en våg som inte bara mäter vikt utan även fettprocent, muskelmassa, vätska och mycket annat.

Vilket resultat 😀 Jag är SÅ stolt och glad. Jag har lyckats gå ner i vikt och fettprocent MEN upp i muskelmassa, vilket är exakt det jag ville. Att musklerna ökar trots viktnedgång tar jag som ett kvitto på att jag äter helt rätt. Spännande att se hur det ser ut om några veckor igen 🙌🏻

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *