Bildbomb från tredje semesterveckan

Tredje veckan av semestern är avverkad och den var liksom de två första helt underbar. Bad, sol, värme, premiär för Willem på bio, Orange is the new black, nytt tillskott till familjen i form utav en till bil (mer info om denna kommer), Boda Borg med ett härligt gäng, lek med barnen mm.

Kommentera

3 saker jag ser fram emot

Egentligen har jag massor på min lista över saker jag ser fram emot i år men om jag bara får välja tre så måste det bli följande:

  • På fredag ska vi ett helt gäng till Boda Borg i Karlskoga och leka arslena av oss. DET längtar jag massor till.
  • Krssningen i september. Hur skulle jag inte kunna längta? Tyvärr ser det ut som att det blir Mondaybars sista kryssning…. Vill inte riktigt ta in det dock..  Nedan ser ni två videos som kanske kan förmedla en liten promille av den glädje som dessa båtar innehåller ♥

  • Resan till Marocko i oktober som vi ska göra med hela familjen. All inclusive och total avkoppling. Med fyra barn?? Hahaha. Jodå men det kommer bli toppenbra 🙂
Kommentera

Bildbomb från andra semesterveckan

Två veckor har passerat och två är kvar. På något konstigt sätt känns det som att denna semester varit jättelång. Den har gått långsamt fast att vi gjort massor och haft jättekul. Brukar vara tvärtom. Glad att det för en gångs skull kan vara åt det hållet. 2 semesterveckor till känns underbart!!!

Förra veckan blev det en del bad, besök till mysiga Sagostigen, lite shopping, massa god mat, grillningar, besök hos vänner, många promenader, Picnic i parken (arrangemang i Eskilstuna) samt en barnfri tripp till Västerås då jag och Henke bodde på hotell, gick på bio, åt ute och röjde på Kokpunkten. Hur bra vecka som helst alltså ♥

Sagostigen

Västerås

Kommentera

Bort med orimliga kroppskrav!!

”ALLA på Instagram är ju så jävla snygga. Så perfekta. Men inte jag”.

Hur många har tänkt så? Hand upp!!

Jag gör INTE det nu för tiden. Jag har ledsnat. Jag orkar inte med någon typ av press, krav, ångest eller orimliga krav. Som detta med celluliter.

Många såg säkert mitt inlägg igår på Instagram. En bild på mig i baddräkt på stranden. Celluliter på rumpa och ben. Det är så jag ser ut. Har alltid gjort.

När jag varit som mest vältränad – celluliter. 15 tyngre och gravid – celluliter. 10 kg mindre och smal – celluliter.

Jag tränar mycket, äter oftast bra, dricker mycket vatten och har aldrig rökt en cigarett i mitt liv – ändå har jag massvis med celluliter.

I vissa ljus syns de inte men i andra syns de överallt. Det kryllar av dem. Jag avskyr dem och skulle jag få välja skulle jag självklart inte vilja ha dem. Vem vill det?

Men gör det mig mindre vältränad för att jag har gropar i huden? Nej det tycker jag inte.

MEN det tyder på att min kropp inte fungerar fullt ut. Det är stopp i systemet och kroppen kan inte göra det den ska. Det är där LPG kommer in.

Men varför har då LPG-terapeuten så mycket celluliter? Hon som jobbar med att få bort dem.. Kort och gott – jag behandlar i stort sett aldrig mig själv.

Som jag skrev på Instagram – kocken äter mest snabbmat. Skomakarens barn har trasigast skor och LPG-terapeuten mest celluliter 😂

De gånger jag faktiskt har behandlat mig själv så har jag sett förbättring men eftersom jag inte gör det regelbundet så får jag inget bestående resultat. Dåligt prioriterat av mig själv helt enkelt.

Men det detta inlägg skulle handla om – jag är så förbaskat less på att vi tjejer ställer orimliga krav på oss själva. Jag också.!!

Bikinisäsongen kom och jag hade lika mycket celluliter som alltid. Vad hände? Jo jag fick tankar som ”hjälp, var ska folk tänka? Med mitt yrke liksom. Och jag som tränar så mycket”.

Det händer väldigt ofta att folk känner igen mig på olika ställen. Folk som följer mig på Instagram eller läser min blogg. Och jag tänkte då att det är pinsamt att de ska se hur ”illa det egentligen är ställt med mina ben”.

Just på grund utav dessa idiotiska tankar så la jag upp det där inlägget på Instagram igår. Jag är inte en person som skäms. Jag är inte en person som gömmer mig, står dold i vassen eller som inte tar plats. Så vad fasen kom de där dumma tankarna ifrån?

Uppenbarligen kan alla drabbas av pressen och kraven på att vara ”felfri”. Men jag vill inte vara felfri. Jag vill vara mig själv. Hela tiden och överallt!!!

Puss på er ❤️

 

Kommentera

Kontroll på BVC

Igår var jag med Isabella på BVC, det var dags för kontroll igen då hon nu är 1,5 år. 4 månader sedan sist och jag var supernyfiken på både längd och vikt. Vid 1 år såg siffrorna ut såhär:

Vikt: 9,5 kg

Läng: 74 cm

Igår hade hon ökat till:

Vikt: 11 kg

Längd: 78 cm

Vår lilla plutta växer i rasande fart och hon känns verkligen stor nu. Sköterskan på BVC blev förvånad över hur duktig hon är på att prata. Hon kan massor med ord och pratar även i tvåordsmeningar. För oss är det inget konstigt då Willem var precis lika tidig.

För utom vikt och längd så kollade de även hennes skills vad gäller att rita, bygga torn, förstå enkla uppmaningar samt om hon har koll på kroppsdelar. Inga problem där inte.

Sen är det ju vaccinering vid 18 månader också. Den var mindre rolig. Men sååå viktig och jag skulle aldrig ens tänka tanken att inte ge mina barn vaccinen de ger på BVC. Det är galenskap enligt mig!!!

Kommentera

Mitt träningsmål för tillfället

Efter att på ha fått frågan på Instagram om vad mitt nuvarande träningsmål är så tänkte jag svara på det här. Jag är uppe i en sjukt bra träningsfas och jag vill gärna träna varje dag. Älskar när dessa perioder kommer. Perfekt att det är semester då också och man ändå har tid att träna massor.

Jag har fått 4 grymt bra pass utav min man (som är PT) så jag har ett för överkropp, en för underkropp, ett med fokus axlar och skuldror och ett med fokus rumpa. Dessa pass varvar jag mellan.

Träningsmålet då? Faktiskt inget speciellt just nu. Jag har semester och tränar endast för att det är så jäkla kul. Jag äter precis det jag behagar och tränar när jag vill. Jag ser det som att jag bibehåller formen under sommaren. Startsträckan blir då inte lika lång på hösten.

Målet just nu är alltså att bara njuta och göra det jag tycker är kul! 🙂 Love it! ♥

 

Kommentera

Min bucket list – hur går det egentligen?

Det är på tiden att vi tar oss en titt på min Bucket list igen, det var längesen. Ytterligare 7 punkter är avklarade och 86 kvartstår. Många är väldigt enkla och andra kommer inte bli avcheckade på väääldigt länge. Men det är precis så det ska vara tycker jag. Kortsiktiga och långsiktiga mål.


  1. Köpa hus
  2. Komma i mitt livs form
  3. Resa till Sydamerika – vart som helst i Sydamerika
  4. Se LA
  5. Se Las Vegas
  6. Ta med mig min man till New York
  7. Tjäna pengar på bloggen
  8. Inreda ett hus precis så som jag vill ha det
  9. Unna mig något jag verkligen suktat efter, jag är dålig på det
  10. Åka på hardstylefestival i Holland
  11. Boka in en massage eller liknande för att skämma bort mig själv
  12. Bjuda mina föräldrar på restaurang
  13. Bjuda en vän på restaurang
  14. Se Psyko Punkz
  15. Se Code Black
  16. Ge blod
  17. Gå på en långvandring som tar flera dagar och innebär övernattning (Förutom trippen till Kebnekaise)
  18. Bestiga ett berg
  19. Bada i en gejser på Island
  20. Överraska min man med en resa (igen)
  21. Hoppa fallskärm
  22. Besöka en sierska eller ett medium
  23. Åka på safari i Afrika
  24. Heldag på Disneyland eller Disneyworld
  25. Heldag på något Six flags i USA
  26. Se Vita huset
  27. Bada i Stilla havet
  28. Besöka alla världsdelar (4 av 7 avklarade)
  29. Åka på kryssning i Västindien, Karibien eller liknande
  30. Flyga första klass
  31. Se Eiffeltornet
  32. Utforska norra delen av Sverige. Jag har inte varit längre norrut än Hedemora och det är inte okej.
  33. Åka till Öland
  34. Åka till Gotland
  35. Ha en pool
  36. Baka macarons
  37. Fira silverbröllop
  38. Fira guldbröllop
  39. Ge min man något han verkligen vill ha
  40. Resa med mina barn
  41. Testa crossfit
  42. Brodera avdentskalendrar till alla barnen (2,5 klara av 4)
  43. Åka till Svalbard
  44. Tatuera ögonbrynen
  45. Flyga helikopter
  46. Göra egen Ceasarsallad från grunden
  47. Odla och skörda egen potatis
  48. Se späckhuggare i det fria
  49. Ha en mobilfri helg
  50. Gå på Casino
Kommentera

Återbesök efter bröstoperationen

Idag hade jag återbesök på Nordiska kliniken för att följa upp bröstoperationen jag gjorde där i oktober förra året.

Jag vet egentligen inte vad jag trodde att det skulle handla om men jag trodde inte att det skulle gå så fort som det gjorde. MAX två minuter sen var det klart 😂

Vi åkte upp dagen innan för att sova på hotell eftersom jag hade tid ganska tidigt på morgonen. Blev jättesnopen när det då gick så fort. Men samtidigt är det ju bra.

Jag hade inga direkta frågor mer än varför jag vissa dagar kan känna smärta i ärren. Han förklarade att det är trådar som sitter på djupet och att det kan ta upp till två år innan de släpper helt. Så smärtan var helt normal och ofarlig. Precis som jag trodde.

Jag fick sedan klä av mig och han tittade på brösten och de blev väl godkända i besiktningen 😂 Kort och gott – jag är nöjd, min man är nöjd och kirurgen är nöjd 👍👍

En lite rolig sak var att när vi kom in på hans rum så var det en bild på ett par bröst på datorn. Jag tänkte att ”oj han har glömt stänga ner tidigare partientens bild”. Men sen såg jag tatueringen med Willems namn som jag har på revbenen.

Det var alltså en bild på mina bröst innan operationen och varken jag eller Henke minns att de såg ut sådär. Jättekonstig känsla och de var inte alls så fina som jag kom ihåg dem som 😂😂 Vilket gjorde att jag är ännu mer nöjd med operationen 👏

Riktigt skönt att ha klarat av ”besiktningen” och fått okej att ha vilka bhar, bikinis och kläder som helst. Jag har inga restriktioner och kan leva på som vanligt 🙌

Kommentera