Jag och Bingo Rimér är nog det värsta tänkbara paret…

Hört på podcastEllinor Hofström2

Relationspodden med Bingo och Katrin är en podd jag nyligen testat på och jag har väl lyssnat två eller tre avsnitt hittills. Innan jag satte på så tänkte jag att ”hjälp hur ska jag klara av att lyssna på Katrin”. Hon är inte direkt en favorit hos mig och jag har alltid haft svårt för henne och hennes extrema åsikter kring kost och hälsa.

Därför fick jag en chock när det sedan visade sig vara henne jag höll med mest i podden. Bingo å andra sidan!!! Herregud vad olika vi är varandra. Jag och Bingo skulle helt ärligt vara en match made in hell. Jag skulle vara den där ”näbbgäddan” som han pratar om i podden. Tjejen som enligt honom inte har något självförtroende. Tjejen som enligt honom är omogen. Tjejen som helt enkelt är jäkligt osäker.

Jag väljer dock att se det på ett annat sätt. Jag är en tjej som vet mitt värde. Jag är en tjej som vet vad jag vill och inte vill. En stark tjej helt enkelt som aldrig låter någon annan sätta sig på mig. Det är långt ifrån att vara osäker och omogen. Tvärtom skulle jag säga.

För att återgå till deras podd – en tjej hade skickat in en fråga om hon behövde vara orolig då hennes man hade googlat på ”eskorttjejer” och ”thaimassage” i den stad han skulle på tjänsteresa till. SJÄLVKLART ska hon vara orolig skulle jag vilja säga. Vem googlar på sånt där om man inte är ett otroget snusk??

Enligt Bingo däremot så var det fullt troligt att han bara googlade av nyfikenhet och oavsett anledning så hade inte tjejen med det att göra. Hon var bara en osäker näddgädda och hon skulle sluta lägga sig i sin killes ”privatliv”. WHAT? Hur kan man inte ha med det att göra när ens kille (de hade dessutom en bebis ihop) googlar på oanständiga saker?

Så osäkra, omogna och tråkiga jag reagerade jättestarkt på detta. Hade det hänt mig hade killen åkt ur huset med arslet före! Ett tydligt tecken på att jag har dåligt självförtroende? Eller?? Återigen så skulle jag mer vilja kalla det att jag vet mitt värde och vet vad jag vill ha och speciellt vad jag INTE vill ha.

Ett annat av Bingos tips på podden var att leka av sig medan man är ung. Alla behöver det enligt honom. Ligg runt, vakna med trosorna på huvudet och hångla med flera killar på samma kväll. Shit jag har inte gjort någonting utav detta och kommer få ångra mig, om man tror på Bingo.

Behovet av att ligga runt och ha engångsligg hit och dit har aldrig någonsin funnits hos mig. Jag hade faktiskt en regel när jag var yngre och det var att ska jag ligga med någon så måste det vara fler än en gång. Jag har aldrig någonsin brutit den regeln så japp jag är oskuld när det kommer till one night stands. Betyder absolut inte att jag ser ner på dem som har engångsligg utan det är bara inte något för mig.

Jag är absolut inte asexuell på något vis eller en tråkmåns. Jag är faktiskt en extremt sexuell tjej som älskar sex, älskar att prata om sex och allt där i kring. Jag är väldigt oblyg och öppen. Tabu är det värsta jag vet. Jag har haft pojkvänner och KK-relationer men helt enkelt aldrig sett det charmiga i att ligga en kväll efter krogen. That’s it.

Men i alla fall, Bingo om du läser detta så spring så långt du bara kan. Jag är garanterat den värsta tänkbara tjejen för dig och det skulle sluta i total katastrof. Tur jag har hittat en man som passar mig som handen i handsken. En man som delar mitt tankesätt och har samma värderingar. Och vilken tur det är att det finns folk som inte är som vi. Folk som Bingo. Hade ju varit tråkigt om alla var lika.

Så en slutfråga får bli – finns det fler näbbgäddor här eller är det bara jag som är så tråkig som aldrig vaknat med trosorna på huvudet eller aldrig skulle acceptera googlande på eskorttjejer? 😉

citat 

Kommentera

Tacksam ❤️

AllmäntEllinor Hofström0

Vill bara säga tusen tack för alla likes, kommentarer, delningar och privata meddelanden som jag fick igår på sociala medier efter inlägget om min ortorexi!! ? Ni är bäst!!

Vill även passa på att skvallra lite om att jag kommer prata mer om detta ämne i ett annat forum längre fram. Mer om detta kommer ?

Kommentera

GÖTEBORGARE SE HIT!!

TipsEllinor Hofström0

göteborgare

CR fitness planerar en turné med första anhalt Göteborg!! Det kommer bli en dag fylld med träning, föreläsningar, provsmak av nyttig mat och bakverk samt en workshop för mammor med deras koncept MamaRehab. Hur grymt låter inte det? Bor du i Göteborg med omnejd – missa inte detta. Mer info kommer komma på CR fitness Instagram. Håll utkik!

Kommentera

Ätstörning – när fixeringen tar över ens liv

Träning och hälsaEllinor Hofström0

Avsnitt 4 utav CR Fitness-podden innehöll mycket spännande, jag har ju redan tagit upp ämnet ”kronisk smärta”. En annan sak jag fastnade för var diskussionen om ätstörningar och kost av den anledningen att jag själv har lidit utav en ätstörning. Inte anorexi. Inte bulimi. Utan en annan ätstörning som faktiskt inte alla har hört talas om – ortorexi.

Ortorexi innebär en fanatisk fixering vid en hälsosam livsstil. Man vill träna så mycket som möjligt och äta så nyttigt som möjligt. Kanske inte låter så farligt men det är det. Det blir extremt och tillslut är det inte nyttigt längre, men man tror ju det själv.

Jag led utav detta för många år sedan när jag bodde i Örebro. Måste vara 6-5 år sedan nu. Kanske inte så längesen ändå, men det känns så eftersom jag är så långt ifrån det tänket idag.

Jag hade en ständig kamp emot vågen. Jag vägde mig heeeeela tiden. Säkert 10 gånger dagligen. Verkligen helt sjukt, och tragiskt. Varje gram upp eller ner analyserade jag och justerade resten av dagens kost och träning efter det.

Jag åt väldigt nyttigt. Jag åt egentligen bra mat felet var bara att det var för lite, alldeles på tok för lite för den sjuka mängden träning jag tryckte in under ett dygn.

Jag kunde inte ens titta på tv på kvällarna som vanligt folk. Eller ja jag tittade på tv men jag satt inte i soffan. Antingen gjorde jag situps på golvet eller så körde jag squats. Jag tog vara på varje minuts tillfälle till träning.

Skulle jag gå på någon gruppträning på friskis som jag tränade på i Örebro så försökte jag alltid pussla ihop så jag kunde gå på två i rad. Ett pass var ju alldeles för lite. Skulle jag köra spinning så var jag nästan alltid uppe i gymmet en timme innan och körde annat.

Då vägde jag 62 kilo till mina 174 centimetrar och var väldigt smal. Min övre viktgräns var 65 kilo, vägde jag över det så fick jag panik, ångest!!! Det gick bara inte. När jag hade kommit i form efter första graviditeten så vägde jag 70-72 kilo och var betydligt mer nöjd med kroppen än när den vägde 62. Jag var starkare, sundare och snyggare. Och jag hade noll ångest över vikten!!

Att kunna leva utan vikthetsen är så obeskrivligt skönt. Jag släppte den i samma veva som jag träffade min man, Henke. När jag bodde i Örebro var jag en otroligt olycklig själ. Olycklig i mitt dåvarande förhållande, olycklig med mina kompisrelationer och allmänt olycklig med livet i stort. Jag kände mig vilsen och tyckte inte riktigt att jag hade kontrollen över mitt liv.

För att kunna kontrollera någonting och känna att jag hade makten över något i mitt liv så började jag därför att kontrollera min vikt, stramade åt matintaget och hetsade ständigt till fler träningstimmar varje dag.

Sen kom december 2012 och jag åkte iväg på Mondaybars Luciakryss. Där träffade jag Henke och blev blixtförälskad. Jag bodde ju då som tidigare nämnt i Örebro och levde i ett samboförhållande. En dryg månad senare bodde jag i Eskilstuna tillsammans med mannen från kryssningen.

Tvära vändningar och livet kastades runt i en sekund. Det är mitt livs bästa beslut och det har gjort mig till den lyckliga människan jag är idag. Jag lever livet precis så som jag vill ha det och jag är så himla tillfreds med min kropp. Även nu efter min andra förlossning. Jag är inte alls i den form jag vill komma till men det gör inget. Jag har inte bråttom, jag hetsar inte och jag pressar absolut inte mig själv.

Jag är stolt över min kropp och skulle absolut inte ha några problem med att visa den i bikini som den ser ut just nu. Vågens siffror betyder noll och jag väger mig typ aldrig (just nu äger jag inte ens en fungerande våg). Så jävla skönt att vara fri från alla sjuka tankar kring mat!!!

Mat är till för att njuta av, inte för att ge en ångest. Maten får aldrig bli till en fiende. Kom ihåg det!

Dessa bilder är från 2011-2012, de år jag var sjuk. Kanske enligt många är en fin kropp men jag tycker jag är alldeles för smal, ser ju ut som ett streck. Dessutom vet jag hur jag mådde inombords – inte särskilt bra. Jag var inte sund!!

Miami

Bahamas

Jordanien

Kommentera

Tisdag – sol, halsont och BVC-besök

FamiljelivEllinor Hofström0

Underbara sol!! Som vi har längtat efter detta väder och VÅR. Underbart. Skit samma att jag har ont i halsen, jag har fått njuta ändå. Varit ute massor idag och gått med vagnen i snigelfart.

Efter lunch hade vi en tid på BVC och det var äntligen dags att väga och mäta igen efter tre veckors uppehåll. Denna gången hade pluttan inte växt så kolossalt mycket som tidigare (vilket iofs kanske är tur för annars hade hon vägt typ 10 kilo nu haha).

Isabella är imorgon 10 veckor gammal och vägde idag 6025 gram, så nu är vi med i 6-kilosklubben 😉 Hurra! Längden hade ökat 1 cm till 58,5. Min stora tjej!

Just det, kom på nu att jag skulle fråga sköterskan på BVC om det kanske är en tand på G för Isabella. Eller fråga och fråga jag kan ju titta själv men hade tänkt ta upp det bara 😉 Hon dreglar så himla mycket så misstänker att det kanske är någon tandsling påväg upp. Willem fick sin första när han var 4 månader, på nyårsafton faktiskt 😉

Efter BVC så hämtade vi storebror på förskolan och gick till affären och köpte glass. Man vill ju fira in våren lite 🙂

Willem

Kolla föresten in denna fina storebror som alltid ska ta hand om lillasyster och mer än gärna vill hålla handen och krama!!! Syskonkärlek!

syskon

tisdag

 

Kommentera

Motivationstisdag – bara gör det

Träning och hälsaEllinor Hofström0

Motivationstips nummer 5:

Ja som titeln lyder – bara gör det! Jag tror stenhårt på den taktiken. Jag känner långtifrån alltid motivation eller vilja till att gå ut och gå eller att dra till gymmet. Men jag gör det bara. Jag tror man måste göra och agera för att få motivation.

För att dra en liknelse så kan vi ta när man är sjuk som ett exempel. Första dagarna som sjuk så brukar jag alltid vara supertaggad på att träna och lite grinig för att jag inte får. Har du sedan varit sjuk i över en vecka och ska komma igång med träningen, ja då kan det vara lite småtufft med motivationen. Då gör jag det bara! Jag tänker inte, jag tvekar inte – jag gör!!

Stannar du upp och tänker efter lite för mycket så hinner ofta hjärnan hitta på ursäkter till att inte träna. ”Jag känner mig lite trött” eller ”jag behöver ju egentligen göra någonting annat”. Grejen är ju att jag blir trött av att INTE träna. Tränar jag så blir jag pigg. Det vet jag ju men ändå försöker hjärnan hitta på dumheter för att slippa.

Ifall jag istället bara stänger av tankarna, tar på mig skorna och går ut och går en runda så kommer det kännas så himla underbart efteråt. Den känslan ger mig motivation till att nästa dag göra samma sak.

Jag menar absolut inte att hetsa folk till att göra en massa saker de inte vill utan jag vill bara påpeka att träning inte alltid är superkul för mig heller men jag gör det ändå. För jag vet att jag efteråt kommer tycka att det är värt det. Jag vet att det ger mig motivation.

Får du sedan in motion och träning som en rutin, att det blir en del av din vardag då kommer det rulla på väldigt bra. Ja det kommer komma dagar och perioder i ditt liv då motivationen dalar men eftersom du vet hur bra man mår när man håller igång så kommer du känna att det är värt att göra det trots att du för stunden inte vill. Jag har svårt att tro att någon frivilligt skulle välja bort sitt liv som ”träningsmänniska” 😉

Bjuder på en gammal bild som är från förra året (tror jag). Innan jag blev gravid givetvis 😉

selfie

Kommentera

Blir så trött…

Träning och hälsaEllinor Hofström0

… ja extremt trött. I två veckors tid har jag haft ont i halsen och därför undvikit gymmet. Jag har istället tagit promenader, inte alltför snabba. Igår kände jag mig plötsligt bättre och tog därför en riktigt snabb och svettig tur. Det skulle jag inte ha gjort. Idag är smärtan i halsen tillbaka delux och huvudet trycker. JAG VILL INTE VARA SJUK! Jag som skulle gå på mammafitness idag…

Jag vägrar sitta helt stilla (gjorde jag för mycket som gravid) så en promenad på förmiddagen får det bli. Dock i väldigt lugnt tempo. Hoppas detta ger med sig snart för jag vill kunna träna och SVETTAS! 🙂

Önskar er alla en fin tisdag och hoppas ni andra är friska!! 

Kommentera

Återbesök hos barnmorskan

AllmäntEllinor Hofström6

Idag var jag på återbesök hos barnmorskan. Sista tiden jag hade hos henne. Faktiskt lite jobbigt och ledsamt ? Ett spännande kapitel i mitt liv som idag avslutades…

Eftersom det är måndag så hade jag båda barnen med mig och det gick hur bra som helst. Willem har längtat efter att få komma tillbaka dit eftersom han blivit alldels förälskad i en speciell brandbil som finns i barnmorskans rum ? Han har pratat om den i flera månader.

Allting gick bra och alla värden såg bra ut. Hon frågade om jag ville att hon skulle göra en gynundersökning för att kolla mina knipmuskler men jag tackade nej då jag känner att jag har dem under kontroll. Jag har faktiskt blivit riktigt duktig på att komma ihåg att knipa. Förut var jag kass rent ut sagt. Hur många av er kniper föresten nu när ni läser detta? ??

Vi gick igenom förlossningen och konstaterade att allting hade gått jättebra. Hon berättade även att eftersom Isabella låg med ansiktet uppåt vid födseln så hade jag fått mycket starkare värkar eftersom omfånget som ska ut då blir större. Kroppen får jobba mer och det är ofta smärtsammare. Jo tack ? Förlossning 1 och 2 går inte att jämföras smärtmässigt. Då gick andra ändå sjukt mycket snabbare och jag fick värkstimulerande dropp under första. Trots det gjorde andra förlossningen mycket ondare.

Hon frågade även om mitt mående nu och under graviditeten. Jag berättade att jag under andra halvan av graviditeten inte mådde särskilt bra eftersom jag var sjukskriven och i stort sett soffliggande p.g.a. foglossning. Sjukt jobbigt och jag är väldigt tacksam att Isabella valde att titta ut två veckor tidigare ? Nu däremot mår jag jättebra ?

Amningen kom självklart på tal och jag berättade att jag nu även ger ersättning och att det har gjort att Isabella både sover bättre och spyr mindre. Jag ammar fortfarande men är påväg att sluta. Jag vill avsluta det smidigt och sakta. Eventuellt kommer jag behålla nattamningen. Vi får se.

I alla fall så fick jag beröm från barnmorskan och hon tyckte det var toppen att jag hade tagit  ett beslut som passar mig och Isabella bäst. Kändes så skönt att få hennes stöd! Vill även passa på att visa en av fördelarna med ersättning – storebror kan hjälpa till och mata ?

syskonmys

syskon

Sist kom vi in på preventivmedel och jag har sedan länge bestämt mig för vad jag ska ha – kopparspiral. Jag hade en sån innan graviditeten med Isabella och tycker det funkade jättebra. Jag fick väldigt riklig mens och extremt mycket mensvärk men det är ändå så värt det jämfört med alternativen.

Jag vill absolut inte ha någonting med hormoner i. Dels för att jag inte tror det är bra för kroppen. Eller jag vet att det inte är bra för kroppen. Och dels för att det inte funkar särskilt bra för mig.

Jag har testat hur många olika p-piller som helst samt p-ring men ingenting har passat mig bra. Efter ganska så exakt 1 års tid så börjar jag blöda konstant och det slutar inte förän jag byter preparat. Så nej inget med hormoner i för mig tack.

Jag fick en tid för insättning av spiralen inbokad i april och jag längtar så tills den sitter där den ska!! ?

Vad har ni för erfarenheter av preventivmedel och har någon av er kopparspiral?

sjukhus

Kommentera

Kebnekaise – förberedelserna pågår förfullt

Resor och äventyrEllinor Hofström0

Nu har det hänt ännu mer inom ”kategorin” Kebnekaise. Vi har bokat hotell, fixat sovsäckar, eventuellt fixat väskor, beställt kängor (och kåsor haha) samt tittat ut flyg inför resan.

För att ta det från början. Datum är bestämt och barnvakt är fixat. Äventyret kommer starta redan på söndagen den 2 juli kan man säga. Då åker vi till Örebro med våra två små som ska spendera flera dagar hos mormor och morfar. De större barnen kommer troligtvis få sova hos farmor eller farfar eftersom vi måste iväg tidigt på måndagen.

På måndag ska vi alltså ta oss iväg till Arlanda hyfsat tidigt. Flyget till Kiruna går vid 8:30. Det är inte bokat än så har vi otur och det blir fullbokat måste vi planera om rutten men just nu ser det ut såhär i alla fall.

När vi landar i Kiruna vid 10 så ska vi ta oss in till Kiruna C och därifrån åka med buss 92 till Nikkaluokta. Färden mot Kebnekaise tar inte slut där utan nu har vi ytterligare 2 mil framför oss innan vi ens är framme vid starten.

Där har vi två val. Antingen börja med att vandra ex antal kilometer. För att sedan åka en båttur innan vi återigen ska vandra flera kilometer fram till fjällstugan och starten för vandringen upp på berget. Vi har beräknat vara framme där på kvällen runt 21:30 tiden och kommer då behöva äta mat, slå upp tält och sedan sova.

Eller så flyger vi helikopter fram till fjällstugan. Bekvämare, snabbare och roligare. Självklart även ett dyrare alternativ men det lutar ändå åt att det blir helikopter. Vi ska bara kolla upp tider för turerna och se så det passar bra in.

Dagen efter börjar det riktiga äventyret – vi ska upp på toppen av Kebnekaise. Vi har valt att utföra detta själva utan guide så det kommer alltså bara vara jag och Henke. Så himla mysigt!! Att ta sig både upp och ner beräknas ta mellan 10-14 timmar och därefter blir det ännu en natt sovandes i tältet.

Dagen efter det, onsdag den 5 juli så påbörjar vi vandringen tillbaka till Nikkaluokta och tar sedan samma buss, linje 92 tillbaka till Kiruna. Eftersom det inte fanns några passande flygtider och vi inte känner för att stressa så valde vi att boka hotell i Kiruna och kommer spendera natten där. Dagen efter flyger vi till Arlanda och tar oss till Örebro för att sedan sova kvar där en natt.

Herregud vilken tripp och det är massor av tider som ska klaffa och stämma. Hoppas verkligen vi har tur med vädret och att allting går som planerat. Detta kommer utan tvekan vara ett av de störta äventyren i mitt liv.

Igår beställde vi även varsina par kängor. Känns som att det nästan är det viktigaste att se till att man har riktigt bra. Får du skavsår eller ont i fötterna är det ju kört. Dessa kängor har vi läst många bra recensioner om och de ska tydligen vara hur bra som helst. Dessutom hade vi tur att hitta dem på rea igår så det blev inte dyrt alls 🙂 Ni hittar dem HÄR.

kängor

kängor

 

 

Kommentera

Veckans händelser – vecka 13

AllmäntEllinor Hofström0

Vecka 13:s kom-ihåg:

Måndag

  • Äntligen dags för återbesök hos barnmorskan. Känns som jag har väntat i en evighet. Eftersom det är på en måndag så får jag snällt ta med mig båda barnen men det kommer gå bra. Willem lär bli överlycklig av att få leka med leksakerna som han vet finns på hennes rum.
  • Börja beta av föregående veckas enorma tvättberg…

Tisdag

  • Mammafitness på förmiddagen. Äntligen dags för ett pass med mammafitness igen. Spännande att se om jag får träna något denna gång eller om Isabella kräver uppmärksamhet.
  • BVC-besök. På eftermiddagen är det dags för ett BVC-besök igen efter tre veckors uppehåll. Herregud vad nyfiken jag är på vad hon väger.

Onsdag

  • Bankmöte. Håll tummarna att det går bra för oss. Jag är som vanligt sjukt nervös inför att gå till banken. Blir alltid det!
  • Ringa vår mäklare för att boka in fotografier och ett annat möte.

Torsdag

  • Henkes syster fyller år ?

Fredag

  • Storhandla – wohoo ?

Lördag

  • Villavisning!
  • Börja mäta mig igen.
  • 70-års fest (35+35). Min kompis och hennes kompis fyller båda 35 och har en jättestor fest. Vi har barnvakt till Willem och Isabella får bli med. Blir en lugn och tidig kväll för oss.

Söndag

  • Villavisning!

Varje dag

  • Träna med mammamageappen
  • Gå promenader. Jag har kommit in i ett flow nu då jag går minst 5 km varje dag (inte igår då jag hade jätteont i halsen). Så himla härligt och en välbehövlig stund då jag får vara alldeles ensam (!!) och ha lurarna i öronen.
Kommentera